湘南在住の女性プロロングボーダー
池田千晶さんのインタビュー
小学館ラグジュアリー情報
Precious.jp（雑誌プレシャス）
web版よりサーフィンにて
サーフィンが趣味の女性を見かけると
なんだか素敵な世界に
生きているように見えませんか？
2020年東京五輪の追加種目にも選ばれた
憧れのスポーツは今からでも遅くない！
サーフィンは40代からでも始められる
今回は女性プロサーファーに
40代女性にとってのサーフィンのメリット
サーフィンの始め方
おすすめのサーフィンの種類
始めるときに知っておくべきことなどを教わります
メリット
・自然と接することで笑顔になれる
・リフレッシュできる
・痩せる、健康美が得られる
・メンタルが強くなる
・サーフィンのために旅に出ると
おいしい食べ物や新たな人との出会いが多い
初めてのサーフィンの第一歩
私の住んでいる湘南地域では
サーフショップなどで
サーフィンスクールが頻繁に行われています
海に電車で来て
サーフィンをしたくなったら
ボードやウエットスーツをレンタルすれば
手ぶらでできますよ
サーフィンはスポーツの一種なので
海のルール、マナー楽しみ方などを一度
スクールで教えてもらうことをおすすめします
モチベーションも高まって上達も早くなると思います
種目はさまざまです
大人の女性はロングボードでゆったり
優雅に波の上をすべるスタイルがおすすめです
ロングボードは浮力があるので安定感もあります
サーフィンを始めるときに知っておくべきことは？
：波の高さや潮の流れなどの変化を常に意識する
：転び方のコツやボードとの距離感を習得する
参考資料 https://precious.jp/articles/-/4828
現在、日本付近に発生している
台風＆熱帯低気圧はありません
Ｉｎｓｔａｇｒａｍ
https://www.instagram.com/alohagirlcup/?hl=ja
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